免费 5 分钟视频
你知道该做什么。
那为什么还没做？
只需 5 分钟，Albert Loi 带你看清自己卡住的隐藏原因，以及重新行动的第一步。
- 为什么光有知识和计划，很难带来持久的改变
- 人最常卡住的 5 个地方，以及如何找出你的那一个
- 知行合一动力（Mind-Action Dynamics™）背后的 4S 原则
Albert Loi
心智教练 · HRD Corp 认证培训师 · 2025 JCI 世界英语辩论冠军
免费 · 5 分钟你卡住的隐藏原因
5:00
是不是很熟悉？
书看了，视频看了，计划也做了。
为什么还是卡住？
当恐惧、限制性信念或旧有模式还在背后运作时，知识和策略很难带来持久的改变。大多数人会卡在五个地方之一——而且往往不是他们以为的那一个。
01
恐惧与回避
Fear
“我知道应该做，
但我害怕。”
02
习惯与自动模式
Habits
“我总是在重复同样的事。”
03
执行与成果
Action
“道理我都懂，
但就是做不到。”
04
身份与内在故事
Identity
“我对自己的看法拖住了我。”
05
方向与人生设计
Purpose
“我不知道自己为何而做。”